allenamenti

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Allenamenti in Flotta

Gli allenamenti in flotta si tengono a Bracciano in primavera/estate e a Santa Marinella in autunno/inverno.

Ogni atleta è autonomo per ciò che riguarda la barca e l’equipaggiamento e deve possedere i requisiti minimi di controllo e conoscenza della barca richiesti dall’allenatore per la sua e la altrui sicurezza. Per i corsisti si richiede il 4 livello.

Gli allenamenti sono guidati da un allenatore federale o atleta di fama internazionale e si svolgono nell’arco di tre Sabati al mese.

Hanno inizio alle ore 14,30 con un briefing, cui seguirà l'entrata in acqua alle 15. La durata è di circa 2 ore, poi debriefing con ausilio di filmati e foto.

Il costo è di € 50 mensili per equipaggio.

Allenamenti Individuali

Fornitura di tutti gli strumenti allo scopo di migliorare le performance in regata comprese eventualmente barche e vele con la presenza esclusiva dell’allenatore.

Il costo è di € 50 per allenamento (La durata è circa 1 ora in acqua e un’altra ora per la preparazione: breafing, armo, etc.).
Allenamenti di Vela Bracciano